予防メンテナンス
“プロケア”と“セルフケア”
を両立させましょう
虫歯・歯周病を効果的に予防するために
お口の予防・メンテナンスは、歯科医院で受ける“プロケア”と、患者様ご自身が自宅で行う“セルフケア”に分けられます。
どちらか一方だけでなく、2つのケアを両立させることで、虫歯や歯周病を効果的に予防することが可能になります。
プロケア
PMTC
PMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）とは、歯科医院で受けられる専門的なクリーニングです。
歯科衛生士が中心となって、専用器具を使ってお口の中の様々な汚れを徹底的に取り除きます。
歯ブラシでは落とせないバイオフィルム（細菌の塊）を除去し、お口の中を清潔な状態にして虫歯・歯周病から守ります。
施術後、歯の表面を磨いて滑らかにしますので、プラーク（歯垢）などの汚れの再付着が防げるようになります。
エアフロー
エアフローは歯科医院で受けられる専門的なクリーニングの一種で、専用パウダーをジェット水流で歯に吹き付けて、普段の歯磨きだけでは除去できないバイオフィルムやステイン（着色汚れ）などをきれいに落とします。
虫歯・歯周病の原因となるバイオフィルムがきれいに落とせるので、病気予防としても効果的です。
セルフケア
ブラッシング
セルフケアの基本となるのが、歯ブラシによるブラッシングです。
磨き残しがないように、歯と歯の間や歯と歯茎の境目なども、丁寧に磨くようにしましょう。
定期メンテナンスの際に、患者様のお口の状態を確認して、正しいブラッシング方法を指導・アドバイスさせていただきます。
補助的清掃用具（歯間ブラシ、デンタルフロスなど）
お口の中を清潔な状態に保つために、歯ブラシだけでなく、歯間ブラシ、デンタルフロスなどの補助的清掃用具も活用しましょう。
ケアする部位に応じて用品を使い分けることで、より効果的に汚れが落とせて、虫歯・歯周病が予防できるようになります。
